Se nourrir pour guérir

Description du service

Formation : " Se nourrir pour guérir " - " La maladie est une invitation à la vie " Le samedi 21 janvier 2023 entre 14h00 et 18h00 Présentée par Lucie BAILLEUX Diététicienne - Nutritionniste - Nutrithérapeute Chrononutrition : connaitre son horloge biologique. Sortir du dictat des calories et se centrer sur un changement de paradigme, s’ouvrir à de nouveaux défis de l’alimentation pour déterminer nos apports nutritionnels, éliminer les troubles liés à nos mauvais choix : diabète, insomnies, maladies dégénératives. Se nourrir au mieux pour éviter la poly médication lourde d’effets secondaires. Se débarrasser du mythe du cholestérol. L’approche vous proposera un plan nutritionnel journalier, à éliminer les « faux aliments », à s’approcher de l’épigénétique, de l’hypersensibilité au gluten, fuir le sucre. Stress, dépression, burnout : Comment faire la différence et trouver les solutions nutritionnelles ? La psychonutrition, source de bien être mental et physique. Aller vers une assiette optimale pour le cerveau. Faire le lien entre aliments, digestion et microbiote. INFORMATIONS PRATIQUES Quand ? Le samedi 21 janvier 2023 entre 14h00 et 18h00 Où ? Avenue d'Auderghem, 151 à 1040 Etterbeek Prix ? 50 euros/ par séance de formation - Buffet(Option) : 25 € AUTRES FORMATIONS EN NUTRITION 21/01/2023 : " Se nourrir pour guérir " - " La maladie est une invitation à la vie " 11/02/2023 : "Comment booster naturellement son immunité " 25/03/2023 : " Stress, dépression, burnout : comment faire la différence et adapter les solutions micro nutritionnelles " 22/04/2023 : " Le diabète , Nash Syndrome " 03/06/2023 : " C'est quoi la thérapie orthomoléculaire "

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